痩せなさいと言われ続けた結果

「またその話？」
そう思っている方もいるかもしれませんが、もう少しだけお付き合いください。

つい先日、いつもの薬をもらうために病院へ行ってきました。

診察室に入ると、先生から恒例の質問。

「お変わりないですか？」

私は少し申し訳なさそうに答えました。

「変わりないです」
「……ですが、痩せてもいません」
「むしろ太りました」

すると先生は、

「うーん……」

と、なんとも言えない表情。

そして静かに、

「血液検査しましょう」
「あと、体重測定も」

と言いました。

なんだか職員室に呼び出された学生の気分です。

検査と体重測定を終え、結果を聞くため再び診察室へ。

すると先生が、真顔でこう言いました。

「コレステロール、増えてますね」
「あと、糖尿病予備軍の数値も少し高いです」
「むくみはありますか？」

糖尿病！？

コレステロール、高血圧、そして糖尿病。

年齢のせいで片付けられない病気のオンパレードです。

さすがの私も、その瞬間「これはまずい」と思いました。

怖いのは、自覚症状がほとんどないこと。

普通に生活できてしまうからこそ、気づいた時には手遅れになるのかもしれません。

結果、コレステロールの薬が増え、さらにむくみを取る漢方薬も追加。

気づけば薬の種類が増えていました。

若い頃、祖母がレジ袋いっぱいに薬を入れて帰ってくる姿を見て、

「そんなに飲むの？」

なんて言って笑っていたのに

まさか自分が同じ状態になるとは思ってもいませんでした。

よく「治療より予防」と言いますが、本当にその通りです。

治療って、思った以上に大変。

だから私は、まず毎日の晩酌をやめました。

運動も、いきなり激しいことは無理なので、スマホでピラティス動画を見ながら毎日3分だけ。

「3分でも、やらないよりはマシ」

そんなレベルから始めています。

さらに、目標がないと続かないと思い、友人とある約束をしました。

「来年、ホノルルマラソンに出よう」

もちろん周りからは、

「お前にできるわけないだろ」

と笑われています。

でも今は、少しずつでも前に進もうと思っています。

ホノルルマラソン完走までの道のりは、かなり遠そうですが・・・

とりあえず今の目標は、まず診察室の体重計で先生を黙らせることです。